top of page

【いい香りでトレーニングやる気アップ】

稔裕 植月



============================

Instagramで情報発信中

是非チェックしてみてください♪


Instagram

@personal.gym.link

@t.u1192


#春日井パーソナル #春日井パーソナルトレーニング #春日井パーソナルジム #春日井ジム

#春日井ダイエット #春日井 #脚痩せ 


 
 
 

最新記事

すべて表示

【腹筋のやり方】

こんにちは!! PersonalGymLiNKの植月です♪ 今回は腹筋のやり方についてお話します!! 腹筋は体を支えたり、姿勢を綺麗に保つ、腹圧を高めるなどの役割があり、とても重要です!! 腹筋がないと腰が痛くなったり、姿勢が悪くなってしまいます、、、...

Comments


bottom of page