こんにちは！
PersonalGymLiNKの植月です♪♪
今回紹介するツールはフレックスクッションです！！
【フレックスクッション】
・フレックスクッションは相撲の股割りからヒントを得ているツールです！！
身体の硬い人でもこれに座れば骨盤が立ちやすく、正しい姿勢を保ちながら
骨盤周囲筋のストレッチや体幹トレーニングを安全＋効果的にできます！！
このツールもほんとにお勧めです！！
姿勢が悪いと思っている方は是非使ってみてください！！
当ジムではトレーニング後に股関節周囲筋のストレッチとして使用しており
今後はピラティスにも導入していく予定です！！！
【お得情報！！！】
当ジムでは無料体験キャンペーンを行っています☆☆
な、なんと体験40分￥5,000→￥0となっております♪
1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Instagramで情報発信中
是非チェックしてみてください♪
当ジム
＠personal.gym.link
代表トレーナー植月
＠t.u1192
さくらトレーナー
＠s__r3209
＃春日井パーソナル ＃春日井パーソナルトレーニング ＃春日井パーソナルジム ＃春日井ジム ＃春日井痩身 ＃小牧パーソナルジム ＃小牧パーソナル ＃春日井ダイエット
Comments