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【トレーニングツール紹介③】


こんにちは!

PersonalGymLiNKの植月です♪♪


今回紹介するツールはフレックスクッションです!!


【フレックスクッション】

・フレックスクッションは相撲の股割りからヒントを得ているツールです!!

身体の硬い人でもこれに座れば骨盤が立ちやすく、正しい姿勢を保ちながら

骨盤周囲筋のストレッチや体幹トレーニングを安全+効果的にできます!!


このツールもほんとにお勧めです!!

姿勢が悪いと思っている方は是非使ってみてください!!


当ジムではトレーニング後に股関節周囲筋のストレッチとして使用しており

今後はピラティスにも導入していく予定です!!!


【お得情報!!!】

当ジムでは無料体験キャンペーンを行っています☆☆

な、なんと体験40分¥5,000→¥0となっております♪


1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい!!

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代表トレーナー植月

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