
こんにちは!
PersonalGymLiNKの植月です♪♪
今回紹介するツールはフレックスクッションです!!
【フレックスクッション】
・フレックスクッションは相撲の股割りからヒントを得ているツールです!!
身体の硬い人でも簡単にストレッチや柔軟性向上が出来ます!!
また腹筋のトレーニングの補助ツールとしても使えます!!
筋トレやピラティスと組み合わせると効果抜群です♪♪
セルフケアはもちろん、当ジムではウォームアップやトレーニング後のストレッチに
使用します!!!
フレックスクッションで柔軟性向上や体幹アップを目指しましょう!!
【お得情報!!!】
当ジムでは無料体験キャンペーンを行っています☆☆
な、なんと体験40分¥5,000→¥0となっております♪
1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい!!
============================
Instagramで情報発信中
是非チェックしてみてください♪
当ジム
@personal.gym.link
代表トレーナー植月
@t.u1192
さくらトレーナー
@s__r3209
#春日井パーソナル #春日井パーソナルトレーニング #春日井パーソナルジム #春日井ジム #春日井ピラティス #小牧ピラティス #春日井痩身 #小牧パーソナルジム #小牧パーソナル #春日井ダイエット
Comments