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【ファスティング♪♪】


こんにちは!

PersonalGymLiNKの植月です♪♪

今回は【ファスティング】についてお話します!!

ファスティングという言葉を知っていますか???

簡単に言うと断食です!!!

ですが、なにも食べないのではなく、酵素ドリンクと水分をしっかり摂って、身体の中のデトックスを行う事です!!!

例えば、お酒をよく飲む人、添加物食品を食べる人、食生活が乱れている人などに向いています!!!

また少し体重を落としたい方もオススメかもしれないです!!!

あくまでもファスティング=ダイエットではありません!!

食事をとらないので、必然的に痩せてはしまいます!!!

当ジムではファスティングの指導も会員様なら無料でサポートさせて頂きます!!!

安全にやる為には独学ではなく、しっかりプロに任せて行う事をオススメします!!!!

是非ファスティングで身体のデトックスを行いましょう!!!

【お得情報!!!】


当ジムでは体験キャンペーンを行っています☆☆


な、なんと体験40分¥5,000→¥1,000となっております♪



1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい!!


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代表トレーナー植月


@t.u1192


さくらトレーナー


@s__r3209



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