
こんにちは!!
PersonalGymLiNKの植月です!!
今回はプライベート投稿です!!
皆さんは趣味はありますか???
今回は私の趣味【サウナ】のアピールをさせていただきます(笑)
ここ3年くらいでとてもハマっているサウナ!!
最初は嫌いだったのですが、妻に連れていかれ、だんだん好きになり、今では私の方が行く頻度が
あがってしまいましたww
サウナの効果としては
・疲労回復
・自律神経の整える
・安眠効果
・血圧低下
など様々な効果があります!!
私は週1回はサウナに行くことにしております!!
サウナに入ることで、頭の中がリセットされて、とても仕事がはかどります!!
また考え事が多くなったときにも行きます!!
とてもリフレッシュされるので疲れている方や、考え事が多い方は是非サウナに行ってみてください!!
スッキリしますよ♪♪
【お得情報!!!】
当ジムでは体験キャンペーンを行っています☆☆
な、なんと体験40分¥5,000→¥1,000となっております♪
1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい!!
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是非チェックしてみてください♪
当ジム
代表トレーナー植月
@t.u1192
REIKOトレーナー
@reitsun3
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