こんにちは！
Personal Gym LiNKの植月です♪
当ジムのマシンを紹介します。
今回は
【チェストプレス＋ショルダープレス マシン】です☆
このマシンは胸の筋肉と肩の筋肉を鍛えるマシンです。
男性の方は
たくましい胸筋を手に入れて、肩幅が広くなるので逆三角形に近づくような肩になります。
女性の方は
バストが下がらないようにバストアップ＋肩こりや姿勢の改善に方のトレーニング
とても難しそうなマシンに見えますが、動作はとても簡単です♪
初心者方や運動が苦手な方でも安心して使えるものとなっていますので、皆さんも試してください。
是非体験コースからお申し込みください。
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