top of page

【代表の減量状況】


こんにちは!!

PersonalGymLiNKの植月です♪

わたくしは8月にベストボディジャパンに出る為に減量しております!


始めた当初の体重は78キロ!

現在は72キロと5キロの減量!


目標はあと4キロで目標は68キロです!


しっかりとした食事をしながら筋肉量を残しつつの減量なので大変ですが、しっかり結果が


出てきているのでとても楽しいです!!

何事も結果が出るとやる気アップしますよね!!

これからも減量頑張ります!!

皆さん楽しみに!!


【お得情報!!!】


当ジムでは体験キャンペーンを行っています☆☆


な、なんと体験40分¥5,000→¥2 ,000となっております♪



1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい!!


============================

============================

Instagramで情報発信中

是非チェックしてみてください♪


Instagram

当ジム

代表トレーナー植月

@t.u1192

REIKOトレーナー

@reitsun3


#春日井パーソナル #春日井パーソナルトレーニング #春日井パーソナルジム #春日井ジム #春日井ピラティス #小牧ピラティス #春日井痩身 #小牧パーソナルジム #小牧パーソナル #春日井ダイエット #マタニティピラティス #マタニティヨガ #マタニティトレーニング

 
 
 

最新記事

すべて表示
【プロテインの摂り方!】

こんにちは! PersonalGymLiNKの植月です♪ 今回は正しいプロテインの摂り方についてお話します♪♪ プロテインの正しい摂取方法は、目的(筋肉増強、ダイエット、健康維持など)によって少し異なりますが、以下が一般的な基本ルールです。 【基本の摂取タイミング】...

 
 
 

Comments


bottom of page