top of page

【体験レポート】

2022年6月27日
読了時間: 1分

こんにちは!

Personal Gym LiNKの植月です♪♪


体験レポートです!!

今回はご自身でジムに通われている方が来てくれました!!

いろいろ話を聞いてみると自分でトレーニングを行っていても腰が痛くなったり、太ももの前に張ってきたりしてしまうそうです。。。


元々器械体操をやっていたので反り腰で腹筋が抜けていたので、そこを考慮しながらトレーニングを

行った結果、腰も痛くなく、お尻にしっかり効いたー--!!とおっしゃっていただきました!!

これからは自分でもトレーニングを行いつつ週1でパーソナルトレーニングを行います!!


パーソナルトレーニングの良さを知っていただいて本当に良かったです!!


少しでもパーソナルトレーニングが気になる方、自分でトレーニングを行っていても結果が

出ない方は、是非当ジムでパーソナルトレーニングを受けてみてください!!


【お得情報!!!】

当ジムでは現在1周年記念キャンペーンを行っております☆☆

な、なんと体験50分¥4,000→¥1,000となっております♪


2カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい!!

============================

Instagramで情報発信中

是非チェックしてみてください♪


Instagram

@personal.gym.link

@t.u1192


#春日井パーソナル #春日井パーソナルトレーニング #春日井パーソナルジム #春日井ジム

#春日井ダイエット #春日井 #安い #脚痩せ 


 
 
 

最新記事

すべて表示
『挫折しない!運動習慣の5つポイント』

こんにちは!PersonalGymLiNK代表の植月です! 「運動を始めようと思って挑戦したけれど、三日坊主で終わってしまう…」とお悩みの方は多いのではないでしょうか? 運動を一時的なイベントではなく「無理なく続けられる一生モノの習慣」にするためには、コツがあります!今回は、運動習慣をつけるための5つのポイントをご紹介します! 運動習慣をつける5つのポイント 1. 最初から頑張りすぎず「小さな目標

 
 
 
『運動初めの秋!!』

【今が最高のタイミング!】秋にトレーニングを始めるべき3つのメリット こんにちは!PersonalGymLiNK代表の植月です! 「夏が終わって一息……」と思っていませんか? 実は、1年の中で最もトレーニングの効果が出やすく、運動を始めるのに最適な季節は「秋」なんです! 今回は、秋にトレーニングをスタートするべき素晴らしいメリットをご紹介します! 秋にトレーニングを始める3つのメリット 1. 気温

 
 
 
『ランニング開始!』

こんにちは!PersonalGymLiNK代表の植月です! 先日ブログでもご紹介した、いま世界中で大注目の次世代フィットネスレース「HYROX(ハイロックス)」! 実は……私自身もHYROXに出場するべく、本格的にランニングのトレーニングを開始しました! 気合十分で走り始めたものの……第一声は「身体が重すぎる(笑)!!!」。 普段から筋トレでしっかり身体を追い込んでいるつもりでしたが、いざ「走る」

 
 
 

コメント


bottom of page