こんにちは！
PersonalGymLiNKです！！
体験レポートです！！
今回は伊里トレーナーが担当しました！！
【内容】
お子さんを出産されて、すこし体重が増えてしまって、ダイエットしたいとの事でした！
ダイエットなので、大きな筋肉を中心にトレーニングを行い、さらに食事のコントロールを行う事で、出産前の体重に戻して行きます。
トレーニング頻度を週2回で行い、より効果を早く出していく予定です。
伊里トレーナーはトレーニング知識や食事のコントロール指導はとても実績があるので
これからの変化に期待です！！！
伊里トレーナーの体験もどしどし募集中です！！！
【お得情報！！！】
当ジムではパーソナルトレーニングお試しキャンペーンを行っています☆☆
な、なんと体験50分￥5,000→￥1,000となっております♪
2カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい！！
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