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【体験レポート♪】


こんにちは!

PersonalGymLiNKです!!


体験レポートです!!

今回は伊里トレーナーが担当しました!!


【内容】

お子さんを出産されて、すこし体重が増えてしまって、ダイエットしたいとの事でした!

ダイエットなので、大きな筋肉を中心にトレーニングを行い、さらに食事のコントロールを行う事で、出産前の体重に戻して行きます。


トレーニング頻度を週2回で行い、より効果を早く出していく予定です。

伊里トレーナーはトレーニング知識や食事のコントロール指導はとても実績があるので

これからの変化に期待です!!!


伊里トレーナーの体験もどしどし募集中です!!!



【お得情報!!!】

当ジムではパーソナルトレーニングお試しキャンペーンを行っています☆☆

な、なんと体験50分¥5,000→¥1,000となっております♪


2カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい!!

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