【体験レポート♪】
こんにちは！
PersonalGymLiNKの植月です♪♪
今回は体験レポートです！！
今回は男性のお客様がお越しいただきました！！
月に2回くらいサッカーをしており、来年50歳になるのでより身体を動けるように
しないといけないとの事でお越しいただきました！！
以前にパーソナルトレーニングは行っていたそうですが、3年前なので動きがだいぶ戻ってしまってました。
サッカーをやるので太ももの前の筋肉は強いですが、後ろのハムストリングスとお尻の筋肉が弱いので
そのを中心に運動能力を向上させるトレーニングを行いました！！！
重りは使わないトレーニングでしたが、なかなかうまく出来ずにとても悔しがっておりました、、（笑）
細く長く続けるために週一でパーソナルトレーニングを行います！！！
当ジムでは男性の方も多く通っていただいてます！！
是非運動習慣を身につけて理想の身体を手に入れませんか？？
【お得情報！！！】
当ジムではパーソナルトレーニングお試しキャンペーンを行っています☆☆
な、なんと体験50分￥5,000→￥2,000となっております♪
2カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい！！
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