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【冬トレ!!!】




こんにちは!

PersonalGymLiNKです!!


もう12月ですね!!!

皆さんは忘年会の予定は入っていますか???


12月はどうしてもお酒を飲む機会が増えて、食事の量も増えてしまいます、、、

そして寒くなり動くのが億劫になってしまいます。。

12月はとても重要な月だと考えています!!


この1カ月をどのように過ごすかで来年の1年が決まってくると思います!!

そこで皆さんにはトレーニングをお勧めします!!

トレーニングは代謝を上げて、筋肉から熱を出します!!

そのおかげで冷え性が改善されたり、身体が冷えることが減ります!!

また筋肉量が増えれば太りづらく、脂肪が落ちやすい身体になります!!


食べて飲む月だからこそトレーニングで乗り切りましょう!!

そして来年を迎えましょう!!!



【お得情報!!!】

当ジムではパーソナルトレーニングお試しキャンペーンを行っています☆☆

な、なんと体験50分¥5,000→¥2,000となっております♪


2カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい!!

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