こんにちは！！
PersonalGymLiNKの植月です♪♪
今回はプライベート投稿です！！
私も夏に向けてトレーニングと食事のコントロールを本格的に始めました！
とても暖かくなり、薄着になる季節になりました！！
どうしても体型を気にする季節です！
めちゃ気合を入れてトレーニングをしています！！
トレーニングは辛いですが、それ以上に効果があるのでやらない日があると
とてもうずうずしてしまいます（笑）
現状は週5トレーニングを行っています！！！
この時期は身体が変わりやすい時期なので、皆さんもトレーニングを
始めてみてはいかがでしょうか？？？
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