んにちは！
Personal Gym LiNKの植月です♪
５月８日は母の日でしたね♪
皆さんは何かプレゼントはしましたか？？？
私はお花とパーソナルトレーニング５回をプレゼントしました（笑）
それでもとても喜んでいただけました。
なかなか母親をトレーニングすることはありませんが、やって思ったのが
運動やトレーニングを行っていないと身体は必ず弱くなる、、、
ここに改めて気づけたのはとても良かったです。
しっかりトレーニングを行い、自分の足で旅行に行き、美味しい物を
食べれるような身体作りを行います。
皆さんも今一度自分の身体を見つめなおしてみてください。
将来健康であることが一番です♪
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