こんにちは！！
PersonalGymLiNKの植月です♪
減量中の最高のデザートの紹介です！！
その名は
【いちご】大体皆さん好きですよね！！！
いちごは低糖質で脂質もほぼありません！！さらにビタミンCや葉酸、カリウムや食物繊維も摂取出来るのでとても優秀な食材です！！
ただイチゴを食べれば痩せるわけではなく、しっかりPFCバランス（タンパク質・脂質・糖質）を考えて摂ることがとても重要です！！
減量中の皆さんはデザートにイチゴを食べてみてはいかがでしょうか？？？
【お得情報！！！】
当ジムでは体験キャンペーンを行っています☆☆
な、なんと体験40分￥5,000→￥2 ,000となっております♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Instagramで情報発信中
是非チェックしてみてください♪
当ジム
代表トレーナー植月
＠t.u1192
REIKOトレーナー
＠reitsun3
＃春日井パーソナル ＃春日井パーソナルトレーニング ＃春日井パーソナルジム ＃春日井ジム ＃春日井ピラティス ＃小牧ピラティス ＃春日井痩身 ＃小牧パーソナルジム ＃小牧パーソナル ＃春日井ダイエット
コメント