こんにちは！
PersonalGymLiNKの植月です♪♪
当ジムでは春日井店にて月1回のスキルアップ研修を行っております！！
今回はピラティスについての研修を行いました！！
ピラティスは女性が行うイメージがありますが、男性の方にもとてもオススメです！！
例えば不快症状（腰痛・肩こり・膝の痛み）などがある方はピラティスを行う事で
正しい動きを習得できるので、不快症状の改善に繋がります！
研修では自ら課題を出して、その課題を実際に行ってみてフィードバックを行って、再度行うという流れで行っており、こうすることで、すぐに実践に使えます！！
当ジムでのトレーニングはとても楽しく、効果的です♪♪
気になる方は是非当ジムで体験してみてください！！！
【お得情報！！！】
当ジムでは無料体験キャンペーンを行っています☆☆
な、なんと体験40分￥5,000→￥0となっております♪
1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい！！
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是非チェックしてみてください♪
当ジム
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代表トレーナー植月
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