こんにちは！
PersonalGymLiNKの植月です！！
今回は男性のピラティスについてお話します！！
当ジムでは男性の方もピラティスを行っております！！
目的としては姿勢改善や体幹力アップ、スポーツパフォーマンスアップ
またリハビリとしても行えます！！！
普通の筋トレと違って地味ですが、じわじわと効いてくる感覚でやってみると
とてもスッキリします！！
男性の方で筋力アップしたい方はピラティスでも強度を上げることで可能となります♪♪
是非気になる方はお試しください！！！
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な、なんと体験40分￥5,000→￥0となっております♪
1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい！！
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