こんにちは！
Personal Gym LiNKの植月です♪♪
今回は肩のトレーニングについてお話します！！
肩を鍛えると男性だと、肩幅が広くなり、男らしい身体に近づきます！！とても見栄えが良くなり
逆三角形に見えます♪♪
女性は肩こりが改善されて、姿勢の改善に繋がります！！
肩幅が広くなるのは嫌な方も多いので、程よくやるといいですね！！
当ジムでは初心者の方でも簡単に肩をトレーニング出来るマシンを用意しております！！
動きは簡単で上げ下げすることで肩の筋肉が鍛えれます！！
是非皆さん体験してみてください！！！
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2カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい！！
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