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【食事指導♪♪】


こんにちは!

PersonalGymLiNKの植月です♪♪



当ジムでは食事指導も行っています!!!

トレーニングと同じくらい食事はとても大切な事です♪♪


テレビやネットの情報に左右されることが多く、間違った食事をしている方も多くいらっしゃると思います、、


食事もトレーニングも自分に合った食事をしないといけないです!!!



ダイエットしたいから食事の量を減らす、糖質制限を行うなど、偏った食事になりがちです。。

当ジムではトレーニング中やSNS上で食事指導も行っているので、自分に合った食事を行う事が出来ます!!!



筋力アップ・ダイエット・引き締めは全て食事が変わってきます!!!

是非正しい食事で理想の身体を手に入れましょう!!



【お得情報!!!】


当ジムでは体験キャンペーンを行っています☆☆

な、なんと体験40分¥5,000→¥1,000となっております♪


1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい!!


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当ジム


代表トレーナー植月

@t.u1192


さくらトレーナー

@s__r3209



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