こんにちは！！
PersonalGymLiNKの植月です♪♪
今回は２ヵ月集中プランについてお話します！！！
当ジムで大変人気な２ヵ月集中プランですが、皆様によく聞かれるのが、めちゃめちゃ辛いですよね？？
食事とか全然食べれないんですよね？？というお声を頂きます。。。
確かに普段の生活からするとハードなトレーニングや食事制限になりますj！！！
ただ、いきなりそのようになるのではなく、その人のペースに合わせてプランを組みます！！！
なぜなら２ヵ月集中プランが終わっても運動やトレーニングを嫌いになってほしくないからです、、
よく某大手パーソナルジムでは２ヵ月で痩せて、ほぼほぼの人がリバウンドしています、、
これはハードすぎることによる反動です、、、
当ジムではまずは出来る範囲でのトレーニングと食事指導を行います！！
体重を落としたいとなれば食事のみで大丈夫ですが、クリーンに瘦せていこうと思うと、トレーニングが必須になります！！！
この夏に向けて是非身体をつくりましょう♪♪
【お得情報！！！】
当ジムでは体験キャンペーンを行っています☆☆
な、なんと体験40分￥5,000→￥1,000となっております♪
1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい！！
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当ジム
代表トレーナー植月
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さくらトレーナー
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