【1台で4種目のトレーニング】

こんにちは！

Personal Gym LiNKです。

今回は、当ジムでも大活躍中のトレーニングマシン「マルチプレス」をご紹介します！

■ マルチプレスとは？

マルチプレスはその名の通り、1台で複数のプレス系トレーニングができる万能マシンです。

トレーニング初心者から上級者まで幅広く使える設計になっており、可動域も安全かつ自然な軌道で動かせるため、フォームの安定にもつながります。

■ このマシンでできる主なトレーニングは4つ！

ベンチプレス（胸）

　胸の厚みを出す王道種目。安全にしっかり効かせることができます。

インクラインプレス（上部胸）

　バストアップやデコルテラインを引き締めたい方におすすめです。

ショルダープレス（肩）

　肩まわりを引き締め、丸みのある立体的な肩をつくります。

マルチプレス全般（胸・肩・上半身）

　グリップの位置やシートの角度を変えることで、多角的に刺激を与えられます。

■ 実際のトレーニング風景

こちらはお客様がショルダープレスを行っている様子。

トレーナーがしっかりサポートしながら、安全にトレーニングできる環境を整えています！

■ こんな方におすすめ！

・筋トレ初心者で正しいフォームが不安

・安全に上半身を鍛えたい

・効率よく胸・肩まわりを引き締めたい

【お得情報！！！】

当ジムでは体験キャンペーンを行っています☆☆

な、なんと体験40分￥5,000→￥1 ,000となっております♪

1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい！！

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