こんにちは！ PersonalGymLiNK代表の植月です。 今回は当ジムのお得プランの回数券についてお話します！！ 当ジムでは皆様が継続しやすいように回数券でお得に通えるプランをご用意しております！！ 【内容】 ・8回券（55分）53,600円　1回6,700円...

こんにちは！ PersonalGymLiNK代表の植月です。 今回は食事の重要性についてお話します！！ 人間の身体を作るのも、壊すのも食事がとても関係します！！ いい食事が出来ていればいい身体作りになり 偏った食事をしていれば身体は不健康になります！！...

こんにちは！ PersonalGymLiNK代表の植月です。 当ジムでは2～3カ月毎に店舗のお花を変えています！！ お花といっても造花でしかも完全オーダーブーケです！！ 私はとてもお花に対してセンスが全くないので、お知り合いの方に 頼んで作っていただいております！！...

こんにちは！ PersonalGymLiNK代表の植月です。 当ジムの2カ月集中プランについてお話します！！ 2カ月集中プランとは短期で結果を出したい方向けのプランです！！ 基本は2カ月16回のパーソナルトレーニングと食指導を行います！！ ☆2カ月集中プランのメリット...

こんにちは！ PersonalGymLiNK代表の植月です。 皆様にとってもお得なキャンペーンをご紹介します！！ 【お年玉キャンペーン】 ・内容 通常体験料5,000円⇒1,000＋入会の場合は体験料をキャッシュバック ・期限 1月末まで ・人数 10人...

こんにちは！ PersonalGymLiNK代表の植月です。 今回はいつもオンラインでトレーニングを行っているお客様が 長期連休を使って店舗に初めて来ていただきました！！ 遠いところからありがとうございます。 オンライントレーニングでは出来ないトレーニングや...

こんにちは！ PersonalGymLiNK代表の植月です。 この度去年の6月ごろから当ジムに通っていただいていました。 スーパーGTドライバーの坂口夏月選手が卒業しました！！ 昨年の最終戦では表彰台に上がりいい流れを作りました！！...

こんにちは！ PersonalGymLiNK代表の植月です！！ 当ジムではパーソナルトレーナー育成を行っております！！ パーソナルトレーナーに必要な事が正しい知識とクライアントの情報を引き出すことです！！ パーソナルトレーナーの知識を付ける為に定期的に勉強会を行っており...

こんにちは！ PersonalGymLiNK代表の植月です♪ 今回は当ジムで新たに始めた新サービスをご紹介します！！ 【トレーニング後のおしぼりサービス】 今回当ジムではトレーニング後にプロテインと共に あったかいおしぼりをご提供させていただきます！！...

こんにちは！ PersonalGymLiNK代表の植月です！！ 皆様明けましておめでとうございます。 昨年は大変お世話になりました。 2023年もどうぞよろしくお願いいたします。 今年はトレーナーの質やサービスやおもてなしの質をさらに上げていき...

こんにちは！ PersonalGymLiNK代表の植月です！！ 今回はパーソナルトレーナーを目指している方にオススメのプランです！！ 当ジムでは優秀なパーソナルトレーナーを育てる養成講座を行っております！！ パーソナルトレーナーになって即戦力として活躍できるトレーナーを育て...

こんにちは！ PersonalGymLiNK代表の植月です！！ 今回は福利厚生としてパーソナルトレーニングを導入することについてお話します！！ 当ジムでは会社の福利厚生として利用していただけるサービスをご用意しております！！ 内容としては ・一対一でのパーソナルトレーニング...

こんにちは！ PersonalGymLiNKです！！ 今回は手軽にタンパク質を摂れる商品を見つけたのでお知らせします♪♪ こちらの商品は世界で有名な【マイプロテイン】のチルド飲料タイプです！！！ タンパク質15ｇ入っており。、脂質0で、味わいもチョコレート風味でとても飲み...

こんにちは！！ Personal Gym LiNKの植月です！！ . 今回は腰痛についてです♪ . 腰痛でお困りの方は多いと思います！！ 腰痛の原因は80%が原因不明と言われてます！ なので今回はこの原因を理解することで、解消される可能性が高くなる方法をご案内します ....

こんにちは！ PersonalGymLiNKの植月です♪♪ つい先日Bリーグを初観戦してきました！！ スポーツするのは好きですがなかなかスポーツ観戦を生で見ることがなかったので お誘いもあり行ってきました！！ バスケットボールは展開がはやく、とても楽しかったです！！...

こんにちは！ PersonalGymLiNKです！！ 今回は面白いプロテインをご紹介します！！ 【ラガービール風味プロテイン】 こちらは名前の通りビール風味のプロテインです！！ ありそうでなかった商品です！！ 特徴は炭酸飲料でありながらタンパク質１０ｇも摂取できるところです...

こんにちは！ PersonalGymLiNKです！！ 今回は食事の意識についてお話します！！ 人間は食べたもので身体が出来てきます。カッコイイ身体作りには運動だけではなく、食事も重要な要素になります。 ◎食事は高たんぱく・良脂質・中糖質を選びましょう♪♪...

こんにちは！ PersonalGymLiNKです！！ 体験レポートです！！ 今回は伊里トレーナーが担当しました！！ 【内容】 お子さんを出産されて、すこし体重が増えてしまって、ダイエットしたいとの事でした！ ダイエットなので、大きな筋肉を中心にトレーニングを行い、さらに食事...

こんにちは！ PersonalGymLiNKです！！！ 今回は当ジムでトレーニング後に飲んでいただいてるプロテインについてご紹介します！！ 当ジムでは皆さんにトレーニング後にプロテインを飲んでいただいています！！ すぐにプロテインを飲んでいただく理由は、筋肉はタンパク質で構...

こんにちは！ PersonalGymLiNKです！！ お知らせです！！ 当ジムはいろいろな種類の造花を飾っております！！ また2カ月に一回オーダーブーケを作ってもらっています！！ これは当ジムの雰囲気を変えたいという気持ちから行っています！！...