こんにちは！！ PersonalGymLiNKの植月です！ 季節はすっかり秋らしくなり、朝晩は涼しく過ごしやすい気候になってきました。実は、この“秋”という時期は新しい習慣をスタートさせるのにぴったりの季節なんです。 夏の暑さで運動を控えていた方も、気温が落ち着くことで身体...

こんにちは！Personal Gym LiNKの植月です。 先日、愛車を点検に出してきました。ジムの近くにあるレクサスでお願いしたのですが、そこで改めて「ホスピタリティの力」を感じました。 点検を待っている間に出していただいたコーヒーや軽食はもちろん、店内の雰囲気やスタッフ...

Personal Gym LiNKの植月です！ 先日、東京でボクシング観戦を楽しんだあと、一泊して翌朝はいつも通りジムへ。 どこにいてもトレーニングの習慣を崩さないことが、自分の体調管理にも、日々の仕事のパフォーマンスにも直結していると感じます。...

こんにちは！！ PersonalGymLiNKの植月です！ 先日、9月16日に後楽園ホールで妹の旦那がボクシングのタイトル戦を行いました。 会場の熱気はすさまじく、独特の緊張感に包まれていました。 結果は判定負け。 勝利を掴むことはできませんでしたが、リングの上で全力を出し...