【男性同士のペアトレ】

一人ではなかなか追い込めない種目も、ペアだからこそ最後までやり切れます。

写真のように、ベンチを使ったハードなトレーニングにも挑戦。

「あと少し！」「いける！」と声を掛け合いながら、お互いを励まし合って限界にチャレンジしています。

正直かなりキツいメニューですが、仲間がいることで不思議と頑張れてしまうのがペアトレの良さです！

トレーニング中は笑いもありつつ、やる時はしっかりやる。

このメリハリが、身体づくりを長く続けられるポイントでもあります。

一人だと妥協してしまいがちな回数やフォームも、ペアトレーニングなら自然と質が高まります。

お二人とも、来年6月末までにしっかり身体を作り上げるという明確な目標を持ってトレーニング中。

目標があるからこそ、キツいトレーニングも「今やる意味」が生まれます。

積み重ねた一回一回が、半年後の身体を確実に変えてくれます。

Personal Gym LiNKでは、

・一人で黙々と頑張りたい方

・仲間やご夫婦、友人と楽しくトレーニングしたい方

どちらも大歓迎です。

「運動が久しぶりで不安…」

「ジムが初めてで続くか心配…」

そんな方こそ、まずは体験トレーニングから始めてみてください。

あなたの目標やレベルに合わせて、無理なく、でもしっかり結果が出るサポートを行います。

来年の自分を変える一歩、今から一緒に踏み出しましょう！

体験のご予約はお気軽にどうぞ！！