【ペアトレが楽しい理由】

こんにちは！

PersonalGymLLiNKの植月です！

Personal Gym LiNK では、ご夫婦やお友達同士での“ペアトレーニング”がとても人気です。

トレーニングというと、一人で黙々と頑張るイメージを持ちやすいですが、実はペアで行うと全く違う楽しさが生まれます。

たとえば、旦那さんが胸のトレーニングに挑戦している時、奥さんは横でサポートしながら背中の種目にチャレンジ。

それぞれ違う種目をしながらも、お互いの頑張りを感じ合えるので、自然に笑顔や声掛けが生まれます。

「あと少し！」「いい感じ！」

そんな言葉だけでも、トレーニングのきつさが和らぎ、気持ちの面で大きな支えになります。

また、普段の生活ではなかなか味わえない“共同作業”が増えることで、夫婦間のコミュニケーションが深まるのもペアトレの魅力です。

相手のために動き、相手が頑張る姿を間近で見る…

この時間そのものが、運動以上の価値になります。

LiNKでは、それぞれの体力や目的に合わせて、同時進行でも無理なくできるメニューを組んでいきます。

運動経験が少なくても、楽しみながら取り組めるのが特徴です。

「夫婦で何か始めたい」

「一人だと続かない」

そんな方には、ペアトレは特におすすめです。

楽しさと達成感を共有しながら、新しい動きを一緒に作っていきませんか？

Personal Gym LiNK がしっかりサポートします。

【お得情報！！！】

当ジムでは体験キャンペーンを行っています☆☆

な、なんと体験40分￥5,000→￥1 ,000となっております♪

1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい！！