こんにちは‼‼ 春日井にあるパーソナルジム　リンクです。 本日は肩こりの原因についてお話しさせていただきます。 タイトルにある通り【肩こりは猫背】から起きやすくなっています。 ではなぜ肩こりを引き起こしてしまうのでしょう？？ 猫背の場合・・...

春日井市にありますパーソナルジム　リンクです。 皆さんはトレーニングを行っていますか？？？ トレーニングを行う事で様々な効果が得ることができます‼‼ ①体が変わる ②健康になれる ③不快症状が改善される（腰痛・肩こり・頭痛・膝の痛みなど） ④自分に自信がもてる...

初めまして、春日井市瑞穂通にありますパーソナルジム　リンクです。 当ジムは治療とトレーニングが行えるハイブリットジムです‼ 老若男女問わずトレーニングは行ったほうが当然よく、しっかり結果が出るのがトレーニングです。 才能やセンスは全く関係なく、やるか？やらないか？で今後の人...