皆さん初めましてパーソナルジム リンク
代表トレーナーの植月です!!!!
少し私の紹介をさせていただきます。
小中高とスポーツをやっており、強豪校でプレーしておりトレーニングもしっかりしてましたが、怪我続きで試合に出る機会があまりありませんでした。
そこで疑問に思ったのが【筋トレ・トレーニングをしているのに何故怪我をするのか】
その後スポーツ科の大学に入学してからトレーナーの道に進もうと決めました。
私のテーマは【動ける身体づくり】です。
そのためには筋力トレーニングだけではなく、姿勢改善トレーニングなどその方に合ったトレーニングがとても重要です。
パーソナルジム リンクではパーソナルトレーニングで1人1人に合ったプログラムを作成致しますので、安心してトレーニングが行え、またトレーニング辛いという概念がある方も多いので【楽しく】トレーニングが行えるように心がけています。
皆さんと楽しくトレーニングを行えることを楽しみにしています‼‼
春日井 瑞穂通
パーソナルジム リンク