こんにちは！
Personal Gym LiNKの植月です♪
今回はコンビニでオススメのダイエット商品をご紹介します♪
・セブンイレブン
たんぱく質が摂れる ねぎ塩グリルチキン弁当
成分
カロリー 461kcal
たんぱく質 49.9ｇ
脂質 12.7ｇ
炭水化物 38.9ｇ
とてもダイエットに向いている商品です。
たんぱく質が49ｇもはいっており、副菜にはビタミンＢ群が摂取出来るブロッコリーもはいってます。
またご飯は玄米入りなので血糖値の上昇も抑えてくれます♪
味は普通に美味しく、量もちょうどいいです。
是非見かけた方は食べてみてください♪
ちなみに売り切れが多いみたいです、、、
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