【ジム巡り】規格外！ベニスのゴールドジム

こんにちは、パーソナルトレーナーの植月です。

今回はトレーナーとしての感性を磨く旅として、アメリカ・ロサンゼルスのベニスビーチにある「Gold’s Gym」へ行ってきました。

“The Mecca”の名にふさわしい圧倒的スケール

到着してまず驚かされたのは、その広さと雰囲気。

「THE MECCA OF BODYBUILDING」の名が掲げられた館内には、世界中のトレーニーたちが集まる理由が詰まっていました。

機材の数、種類、フリーウェイトエリアの広さ――

まさに「ジムのテーマパーク」と言えるほどの規模です。

朝から大賑わい！本場の熱気を体感

訪れたのは朝の時間帯だったにもかかわらず、すでに多くの人が本気でトレーニングしていました。

年齢も性別も国籍もバラバラ。

それぞれが「自分の目的」を持って真剣に体を動かしている姿には、パーソナルトレーナーとして多くの学びがありました。

写真：Gold's Gym内での一枚。

僕自身も背筋が伸びるような空気の中、刺激的な時間を過ごしました！

視野が広がる「ジム巡り」のすすめ

今回の訪問で強く感じたのは、環境が変わると意識も変わるということ。

普段と違う空間でのトレーニングは、視点を広げ、モチベーションにも繋がります。

パーソナルトレーナーとしても、他の国のフィットネス文化を肌で感じることは大きな財産になります。

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1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい！！

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代表トレーナー植月

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