『決意！』

【決意表明】9月のベストボディ・ジャパンに向けて！

皆さん、こんにちは！

本日はジムから、私の「現状」をシェアします！現在のコンディションはこんな感じです。

まだまだ改善の余地はありますが、ここからが本番。ターゲットは9月のベストボディ・ジャパンです！

BBJらしい「健康美」「引き締まった筋肉」「バランスの良いシルエット」を極めるため、ここから数ヶ月かけて計画的に絞り込みとボディメイクを加速させていきます。

今後の重点ポイント

アウトラインの強化: 肩（メロン肩！）と広背筋をさらに意識して、逆三角形を強調。

絞りの精度: 筋肉量を残しつつ、皮下脂肪を極限まで落とすクリーンな食事管理。

ポージング練習: ステージで一番輝ける「魅せ方」の研究。

夏が近づくと、モチベーションも上がりますよね。大会に出る方も、夏に向けてボディメイク中の方も、一緒に頑張りましょう！

「努力は裏切らない」と信じて、最高の仕上がりを目指します！

当ジムでは体験キャンペーンを行っています☆☆

な、なんと体験40分￥5,000→￥1 ,000となっております♪

1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい！！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

Instagramで情報発信中

是非チェックしてみてください♪

Instagram

当ジム

代表トレーナー植月

＠t.u1192

REIKOトレーナー

＠reitsun3

＃春日井パーソナル　＃春日井パーソナルトレーニング　＃春日井パーソナルジム　＃春日井ジム＃春日井ピラティス　＃小牧ピラティス＃春日井痩身　＃小牧パーソナルジム　＃小牧パーソナル　＃春日井ダイエット＃マタニティピラティス　＃マタニティヨガ　＃マタニティトレーニグ

最新記事