こんにちは！
PersonalGymLiNKの植月です♪♪
トレーニングにとって食事はとても重要です！！
糖質・脂質・タンパク質のバランスが非常に難しく、ここでミスをしてしまうと
健康を害してしまいます！！！
これは私の食事です♪♪
質素ですが脂質を制限した食事です！！！
ダイエットをするには脂質を制限した方が長く続きます！！
是非食事から見直しして正しい食事を心がけましょう！！！
【お得情報！！！】
当ジムでは無料体験キャンペーンを行っています☆☆
な、なんと体験40分￥5,000→￥0となっております♪
1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Instagramで情報発信中
是非チェックしてみてください♪
当ジム
＠personal.gym.link
代表トレーナー植月
＠t.u1192
さくらトレーナー
＠s__r3209
＃春日井パーソナル ＃春日井パーソナルトレーニング ＃春日井パーソナルジム ＃春日井ジム ＃春日井痩身 ＃小牧パーソナルジム ＃小牧パーソナル ＃春日井ダイエット